27.11.09

EL OPTIMISMO ESTA MAL VISTO

El colegio ha asistido a la conferencia del Dr.Luis Rojas Marcos, que ha organizado la confederación de empresarios del comercio valenciano(cecoval),bajo el titulo "OPTIMISMO COMO HERRAMIENTA PARA EL EXITO EMPRESARIAL" El eminente psiquiatra nos ha dado una lección magistral de como afrontar las adversidades, de una forma muy educativa, entrañable y cercana. En resumen; Nos ha dado las herramientas para educarnos en nuestras actitudes y comportamientos, Estas herramientas no son infalibles y requieren de mucho trabajo, (nunca nada es gratuito ni puedes dejar al azar) Además de quitarnos el complejo de reconocer en público nuestro optimismo, en nuestra sociedad no esta bien visto y casi todos estamos mas cómodos en el victimismo y el pensamiento negativo. 1.Eliminación del pensamiento automático; Valorar una situación antes de pronunciar una frase negativa, (es todo culpa de la crisis, es culpa mia, mi trabajo esta fatal, no hay solución...) 2.Control; Conocer el medio donde desarrollas tu actividad, tomar decisiones meditadas, y actuar, no dejar nada al azar ni que sea lo que dios quiera, de esta manera, generaras esperanza 3.Persistencia; No decaer, saber sobreponerse a lo negativo y volverlo a intentar 4.Diversificar; desarrollarte como persona en diferentes ámbitos tanto personales como profesionales , (familia, grupos de amigos de diferentes ámbitos, asociaciones, hobbys...) Esto te enriquece y tienes mas salidas emocionales 5.Sentido del humor; {CHISTE] Le dice una mujer a su amiga, pero que te pasa estas llorando? y le contesta; mi marido esta muy mal, le han hecho una pruebas y no saben si tiene SIDA o ALZEIMER, y el médico que te ha dicho??,y la mujer Le dice; ...pues que me lo lleve lejos de la ciudad y si vuelve, NO ME ACUESTE CON EL!!!! Si somos capaces de reirnos de la desgracia, tenemos más posibilidad de superarla, el dolor no nos hace más fuertes, pero la capacidad de superación , SI!! Por otro lado aconseja hablar, hablar mucho, el que habla mucho tiene más tiempo de vida... hablar reduce la presión arterial y exteriorizar los pensamientos en forma de palabras ayuda a liberarte y saber controlar las emociones y por último, el colmo del optimismo!! [CHISTE] Le pregunta a su madre, ya en los últimos momentos de su vida... madre que prefiere, ser enterrada o incinerada? y la madre despues de dudar unos instantes, le dice, hijo.....SORPRENDEME!!!! JAJAJAJA... Una autentica lección de optimismo.... Espero que os haya gustado

1 comentario:

Victoria NC dijo...

Muchas gracias por el resumen de la conferencia, ha sido una grata sorpresa encontralo aqui en el blog del CDICV.
Creo que lo tendré cerca para releerlo de vez en cuando!